Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė cukrinio diabeto diena, kurios metu siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į šią lėtinę ligą, jos rizikos veiksnius, simptomus ir prevencijos svarbą.
Kas yra cukrinis diabetas?
Cukrinis diabetas (CD) – lėtinė liga, kuriai būdingas padidėjęs gliukozės (cukraus) kiekis kraujyje. Taip nutinka, kai organizmas gamina nepakankamai insulino arba negali jo tinkamai panaudoti.
Skiriami keli pagrindiniai diabeto tipai:
- I tipo cukrinis diabetas – autoimuninė liga, kai imuninė sistema pažeidžia insuliną gaminančias kasos ląsteles. Šio tipo diabetas nėra sukeltas netinkamos mitybos ar fizinio aktyvumo stokos.
- II tipo cukrinis diabetas – dažniausia ligos forma, kurios išsivystymui įtakos turi genetiniai ir gyvensenos veiksniai.
- Gestacinis diabetas – nėštumo metu nustatomas gliukozės kiekio kraujyje padidėjimas.
💙 PRIMINIMAS APIE CUKRINĮ DIABETĄ
Diabetas gali ilgai nesukelti jokių simptomų.
Nepamirškime:
- Laiku atlikti gliukozės tyrimą.
- Įvertinti individualią diabeto riziką.
- Skatinti sveiką gyvenseną.
- Nepamiršti profilaktinių patikrinimų.
Mažas dėmesys šiandien gali apsaugoti nuo didelių sveikatos problemų ateityje.
Organizacija „DIABETO IQ“ dalinasi naudinga informacija:
- Nemokama receptų programėlė https://receptai.diabetoiq.org – joje receptai, kuriuose mažiau angliavandenių
- https://diabetodiena.lt galima ne tik pasitikrinti, ką žinote apie diabetą (viktoriną peržiūrėjo gydytojai endokrinologai), bet ir rasti daugiau nei 50 pastatų, kurie šiomis dienomis nušvis mėlynai, sąrašą. Ten taip pat papasakota, kodėl diabeto diena minima būtent lapkričio 14-ąją.
